Annen kasviskaalilaatikko

Ainekset 4 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

300 g Wokkivihannekset, oriental wok mix, pakaste

120 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

4 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

Tee ohjeen mukaan.

Energia 37 kcal / 100 g

Energia 155 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon