Inkiväärijuoma

Ainekset 10 annosta

100 g Inkivääri, juurakko, raaka

30 g Kurkuma, tuore

1 rkl Hunaja

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Sitruunamehu

Viipaloi inkivääri ja kurkuma kylmään veteen, kuumenna kiehuvaksi ja anna kiehua hiljalleen n. 15min. Anna jäähtyä itsestään haaleaksi, siivilöi sitten kiinteät aineet pois ja lisää sitten hunaja ja sitruunamehu. Säilytä valmis juoma kylmässä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 10 kcal / 100 g

Energia 43 kJ / 100 g

Proteiini 0,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 0,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon