Quesadilla (rouva keto)

Ainekset 2 annosta

200 g Juusto, gouda, keskiarvo, rasvaa 28-30 %

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 rkl Voi

Energia 309 kcal / 100 g

Energia 1291 kJ / 100 g

Proteiini 18,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 25,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon