Kaurapuuropaistos (jjl)

Ainekset 6 annosta

2 dl Vähälaktoosista kevytmaitoa Suomesta

2 Kananmuna (120 g)

40 g Sokeri

1 tl Leivinjauhe

1,5 dl Mustikka, metsämustikka

150 g Päärynä, punnittu kuorineen

4 dl Kaurahiutale

Kaurahiutaleet, maito, munat + muut. 200 c noin 40 min.

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 623 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,9 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon