Smoothie jugurtti-maito-pohjalla

Ainekset 2 annosta

50 g Banaani, kuorittu

50 g Vadelmat, pakaste

100 g Päärynä, kuorittu

10 g Luomu hera, maustamaton

75 g Vaniljajogurtti

200 g Kevytmaito

Kaikki sekaisin

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 252 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon