Lihapullat uunissa prep

Ainekset 8 annosta

800 g Naudan parempi jauheliha 10%

138 g AB maustamaton jugurtti

20 g Ruiskorppujauho

13 g Valkosipuli

100 g Sipuli, keltasipuli

50 g Pinaatti

100 g Kananmuna, kuoreton

2 tl Merisuola, jodioimaton

Sekoita ainekset ja pyöritä lihapullat. Paista uunissa 200 astetta 20 min

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 14,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon