Munakas ilman juustoa

Ainekset 1 annosta

2 Luomu kananmuna (120 g)

1 rkl Kylmäpuristettu camelinaöljy

20 g Vuolu kanafilee mustapippuri

3 Espanjalainen miniluumutomaatti (30 g)

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

Paista munat oliiviöljyssä, lisää vuolu-kana ja luomutomaatit. Mausta suolalla.

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 643 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon