mac, cheese Mac cheese ohje salty

Mac cheese

Ainekset 7 annosta

150 g Purjosipuli
400 g Parsakaali, keitetty, suolaa
80 g Pinaatti
500 g Pasta, spagetti, makaroni
1 l Täysmaito
150 g Juusto, cheddar, rasvaa 34 %
30 g Parmigiano Reggiano parmesan
2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
5 rkl Mantelilastu

blenderi ja uuni

Ravintosisältö / 100 g

Energia 157 kcal / 100 g
Energia 656 kJ / 100 g
Proteiini 7,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 17,1 g / 100 g
Rasva 6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,7 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon