Tonnikalajuustomuffinsit (rouva keto)

Ainekset 9 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

50 g Juusto, gouda, keskiarvo, rasvaa 28-30 %

50 g Juusto, cheddar, rasvaa 34 %

30 g Hellmann's luomu majoneesi

2 rkl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

150 g Tonnikala, öljyssä, säilyke

200 15 min

Energia 260 kcal / 100 g

Energia 1084 kJ / 100 g

Proteiini 19,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 20,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon