Tonnikala riisi salaatti

Ainekset 4 annosta

75 g Tonnikala öljyssä

2 dl Jasmiiniriisi keitetty

100 g Maustekurkkukuutiot

1 tl Tilli, kuivattu

100 g Luumutomaatti, ulkomainen

150 g Maissi, pakaste

100 g Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto

50 g Sipuli, keltasipuli

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 364 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,1 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon