Linssibolognese (oma)

Ainekset 5 annosta

230 g Punaisia linssejä

125 g Porkkana

100 g Sipuli, keltasipuli

25 g Oliiviöljy

2 rkl Tomaattipyree

390 g Tomaattimurska -valkosipuli

15 g Balsamiviinietikka

4 dl Vesi, vesijohtovesi

43 g Härkis rouheseos

Ohjeen mukaan.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 417 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon