Seitifileet (oliiviöljy, curry, paprika)

Ainekset 4 annosta

800 g Alaskanseiti

1/5 tl Chilijauhe

1 tl Curryjauhe

1 tl Paprikajauhe

1/2 tl Himalajan ruususuola

2 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

Levitä jäiset fileet pellille Sekoita muista aineksista tahna, levitä fileiden päälle. Kypsennä 225 asteessa 30 min.

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 401 kJ / 100 g

Proteiini 16,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti