Fajitas kastike

Ainekset 3 annosta

450 g Kananpojan fajitas paistisuikale

1 rkl Rypsiöljy

2 dl Planti creamy cooking kaura-havre Onion

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista ja tee kastike

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon