kinkkukiusa Kinkkukiusa ohje salty

Kinkkukiusa

Laita vuokaan pohjalle perunasipulisekoitusta. Siivuta keittokinkku ja laita osa siivuista vuokaan, lisää vihannekset ja juustopaloja ja himppu suolaa. Toista. Pinnalle perunasipuli ja muutama juusto pala. Kaada kerma perään ja uuniin 200 asteeseen 45 minsaa tai kunnes kypsä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 108 kcal / 100 g
Energia 447 kJ / 100 g
Proteiini 4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g
Rasva 6,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,3 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %