Pasta kotimaisesta kalasta

Ainekset 2 annosta

150 g Arkikala

100 g Kaurakas putkipasta

1/3 dl Tomaattisose, tomaattipyree

1/2 Paprika, punainen (60 g)

2 rkl Kylmä kastike, kermaviilikastike, dippikastike, rasvaa 10-12 %, jauheesta

2 rkl Tilli, tuore

Käytä kotimaista, eettistä kalaa.

Energia 194 kcal / 100 g

Energia 813 kJ / 100 g

Proteiini 12,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,1 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon