Terhin jauhelihapata

Ainekset 4 annosta

10 g Valkosipulinkynsiä

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

124 g Porkkana

257 g Paprika, punainen

500 g Tomaattimurska Polpa valkosipuli ja basilika

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Keiju rypsiöljy

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 285 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon