Choc Chip Chili Veg

Ainekset 12 annosta

560 g Vegan Chorizo

400 g Sipuli, keltasipuli

20 g Chili punainen

3 Valkosipuli (12 g)

2 rkl Rapsiöljy

100 g Tomaattisose, tomaattipyree

1,2 kg Tomaattimurska, polpa

1,5 kg Kidneybönor, luomu kidneypavut 05/19

60 g Ketsuppi ei lisättyä sokeria ja suola

250 g Vesi, vesijohtovesi

50 g Tumma suklaa

Uunissa.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 320 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon