Kaalipata

Ainekset 8 annosta

5 g Ruokasuola, jodioitu

1,3 kg Valkokaali, keräkaali

3 Lihaliemikuutio (15 g)

380 g Porkkana

145 g Sipuli, keltasipuli

16 g Valkosipuli

812 g Hirvi jauheliha

keitä kaali ja vihannekset, lisää jauheliha murusina joukkoon, hauduta kypsäksi ja nauti. Paranee lämmittäessä.

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 236 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon