Currykana kookosmaitokastikkeella oma

Ainekset 8 annosta

380 g Sipuli, keltasipuli

1,1 kg Jasmin riisi, keitetty

55 g Valkosipuli

8 dl Kookosmaito

1 tl Merisuola, jodioimaton

800 g Broilerin fileesuikale hunaja

140 g Vesikastanja Viipaleet

350 g Paprikasuikaleet

200 g Kotimainen herne, pakaste

100 g Punainen thai currytahna

140 g Bambunversoja

165 g Tikka Masala curry paste

Kypsentele...

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 463 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti