Kasvikset pannulla prep

Ainekset 4 annosta

246 g Tomaatti

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Sipuli, keltasipuli

150 g Paprika, keltainen

238 g Herkkusieni

50 g Pinaatti

20 g Borges 500ml Extra Mild Mieto oliiviöljy

Laitetaan pannulle ja kuumennetaan

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 162 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon