Uunipuuro kaura

Ainekset 4 annosta

1 l Täysmaito

200 g Luomu kokonainen kaurasuurimo

5 g Oivariini, laktoositon

2 dl Vesi, vesijohtovesi

175 2,5

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 414 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon