Kana con carne

Ainekset 4 annosta

600 g Atria perhetilan kanajauheliha 400f

230 g Kidneypavut suolaliemessä

1 dl Vesi, vesijohtovesi

500 g Tomaattimurska

315 g Salsadippi keskivahva Pirkka

Huuhtele ja valuta pavut. Paista kanajauheliha. Lisää joukkoon pavut, mausteet (suola, chili, cayennepippuri, valkopippuri), vesi ja tomaattimurska sekä salsadippi. Hauduta välillä sekoittaen n 45 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 288 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon