Bataattikeitto/Kontu

Ainekset 6 annosta

841 g Bataatti, kuorittu

410 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

218 g Valkosipuli

1 kg Vesi, vesijohtovesi

20 g Kasvisliemikuutio

2 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

SK:n ohjetta mukaillen

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 252 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon