Kaalia ja karjalanpaistilihat

Ainekset 7 annosta

800 g Valkokaali, keräkaali

260 g Porkkana

30 g Valkosipuli

3 Sipuli, keltasipuli (90 g)

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

900 g Karjalanpaisti

Keita

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 230 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon