Kanajeitto

Ainekset 6 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton, miedosti suolattu

400 g Porkkana

100 g Kukkakaali

500 g Parsakaali, brokkoli

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

40 g Valkosipuli

10 g Chili punainen

30 g Inkivääri, juurakko, raaka

2 l Vesi, vesijohtovesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

Kaavi kana vaahto pois

Energia 27 kcal / 100 g

Energia 114 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon