Jauhelihasta 30.11

Ainekset 1 annosta

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

380 g Luomu kikherneet

1,2 kg Tomaattimurska, polpa

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

85 g Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 448 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon