Kana-lasagne

Ainekset 8 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

150 g Sipuli, keltasipuli

2 Valkosipuli (8 g)

200 g Porkkana

420 g Tomaattikastike Sugo di pomorro con basilico

300 g Vesi, vesijohtovesi

390 g Tomaattimurska

1 tl Kasvisliemikuutio

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

45 g Voi, normaalisuolainen

150 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

500 g Pinaattilasagnelevy

100 g Juustoraaste 15% rasvaa

1 tl Valkopippuri

Sekoita paista

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 587 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,5 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon