päärynä, fetapiirakka Päärynä-fetapiirakka ohje salty

Päärynä-fetapiirakka

Valmiin piirakkopohjan päälle feta-kananmuna-maito, mausteseos. Niiden päälle sokeroidut sipulit (20 min pannulla) ja siivutettu päärynä ja mausteet. Pinnalle cashew pähkinöitä rouhittuna sekä juustoraaste.  Paista 40 min 200 asteisessa uunissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 244 kcal / 100 g
Energia 1014 kJ / 100 g
Proteiini 8,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 15,6 g / 100 g
Rasva 15,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3 g / 100 g
Suola 1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %