SULAMO

Munahärdeli

Ainekset 1 annosta

142 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

77 g Sipuli, keltasipuli

70 g Miniluumutomaatti espanjalainen

20 g Voi

104 g Hyvä suomalainen Arkijuusto

222 g Kanamuna

33 g Hk valkosipuli meetvursti

Paista perunoita hetki ja lisää suola ja sitruuna pippuri. Lisää hetken päästä muna ja hyydytä. Yritäpä kääntää ja nakkaa loput päälle ja paistele juusto sulaksi

Ravintosisältö / 100 g

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 661 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 11,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon