kanatortilla, lättyset, oma Kanatortilla lättyset oma ohje salty

Kanatortilla lättyset oma

Paista kana, pilkottu sipuli ja valkosipuli pannussa. Kun kanat kypsiä, lisää mausteseos ja kerma, anna hautua hetki. Tarjoa tortilla lättyjen, salaatin, avokadon ja partaäijä jogurtin kera.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 124 kcal / 100 g
Energia 516 kJ / 100 g
Proteiini 11,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g
Rasva 6,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,5 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %