Mozzarellalla täytettyä broileria

Ainekset 5 annosta

600 g Broilerin paistileike maustamaton

125 g Mozzarella

8 Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä (80 g)

70 g Tomaatti

5 g Merisuola, jodioimaton

50 g Oliiviöljy

Laita broilerin fileen sisään mazzarella viipaleina, aurinkokuivattu tomaatti sisään ja kiinnitä coktailtikulla. Paista n. 45 min hyvässä lämmössä.

Energia 200 kcal / 100 g

Energia 833 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 14,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon