Aamupalaleipä ruispalat

Ainekset 1 annosta

1 Ruisleipä, ruispalat ohut herkku, vaasan (17 g)

17 g Gouda

1 tl Oivariini, herkku, hyla

20 g Kurkku

5 g Tammenlehväsalaatti

Laita täytteet leivän päälle ja nauti vaikka heti tai ota evääksi.

Energia 230 kcal / 100 g

Energia 960 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,9 g / 100 g

Rasva 14 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon