janssoni Janssoni ohje salty

Janssoni

Laita vuokaan kerros perunasipuli sekoitusta. Lisää pienitty sipuli, janssoninfileet, porkkana ja juustoraastetta. Lisää perunasipuli kerros ja lisää juustoraastetta. Sekoita kermaviili ja kerma ja lisää janssonin fileiden limi sekaan ja kippaa päälle. Laita uuniin 225 asteeseen n40 minsaa 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal / 100 g
Energia 505 kJ / 100 g
Proteiini 4,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g
Rasva 7,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,2 g / 100 g
Suola 1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %