Mummin spagettivuoka

Ainekset 6 annosta

44 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Puristettu rypsiöljy, voin maku

410 g Kanan ohut fileeleike, mustapippuri

28 g Kanafondi

12 g Valkosipuli

400 g Tomaattimurska Heinz

140 g Ananaspalat pienet

200 g Apetina original, lactose free

260 g Kesäkurpitsa, zucchini

754 g Kaurapasta keitetty

2,5 dl Pippurikerma

Sekaisin

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 472 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,3 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon