Miken kevyt gourmet-nistipata

Ainekset 4 annosta

400 g Kananpojan jauheliha 4%

400 g Tumma makaroni

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

Ensin makaroni kiehumaan. Kuullota silläaikaa punasipuli, sitten paista kananjauheliha (pinnat kiinni ensin, sitten jauheliha mössöksi) lisää punasipuli takaisin pannulle ja viimeiseksi makaronit. Sekoita, lisää kerma, hauduta hetki ja sekoita lisää.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 205 kcal / 100 g

Energia 858 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,3 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon