Mustikkalettuset (LS)

Ainekset 4 annosta

200 g A+kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton 0.4%

1/2 dl Täysmaito

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 rkl Sokeri

1 tl Leivinjauhe

1/5 tl Ruokasuola, jodioitu

1/1 dl Mustikka, metsämustikka

10 g Voi, normaalisuolainen

Sekoita ainekset, paista voissa,

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 561 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,8 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon