Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Linssilasagne

Ainekset 10 annosta

9 Täysjyvä lasagnelevy (144 g)

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

20 g Valkosipuli

3 Porkkana (195 g)

2 rkl Rypsiöljy

800 g Basilico tomaatti-basilikakastike

1 dl Vesi, vesijohtovesi

460 g Punaiset linssit suolaliemessä

70 g Voi

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 l Kiehu-maitojuoma

180 g Emmental-mozzarella juustoraaste

150 g Vuohenjuustokuutiot suolavedessä

Ohjeen mukaan :)

Ravintosisältö / 100 g

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 495 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon