Kaalikeitto härkiksestä

Ainekset 10 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

3 Porkkana (195 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

4 Peruna, vanha, kuorittu (240 g)

250 g Härkis original

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 g Maustepippuri kokonainen

Suikaloi kaali, kuori perunat ja porkkanat. Silppua sipuli ja kuullota härkiksen kanssa öljyssä pannulla.

Energia 33 kcal / 100 g

Energia 140 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon