Chili con pollo 29.1.22

Ainekset 10 annosta

95 g Sipuli, punasipuli

65 g Porkkana

6 g Chili, vihreä, tuore

1 tl Merisuola, jodioimaton

25 g Oliiviöljy

10 g Valkosipuli

8 g Persilja

1 g Mustapippuri

400 g Chili beans

200 g Vesi, vesijohtovesi

36 g Texmex Taco Spice Mix mausteseos

400 g Kariniemen kananpojan jauheliha

35 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

400 g Tomaattikastike

lffddllll

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 379 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon