Mummin perusjauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

1 rkl Puristettu rypsiöljy, voin maku

116 g Sipuli, keltasipuli

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Vesi, vesijohtovesi

56 g Fond du chef Beef

24 g Tomaattisose, tomaattipyree

520 g Naudanjauheliha 17%

Sekaisin

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 553 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon