Italialainen vihanneskeitto

Ainekset 6 annosta

6 rkl Oliiviöljy

1 Kukkakaali (600 g)

6 Porkkana (390 g)

1 Kesäkurpitsa, zucchini (450 g)

800 g Kuoritut tomaatit säilyke

200 g Papu, vihreä taitepapu, tuore

55 g Kanaliemifondikapseli | Fond du chef chicken

1 l Vesi, vesijohtovesi

Sekoita

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 195 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 84 %

Liity Sulamoon