Kaalilaatikko Tuia

Ainekset 10 annosta

2,3 kg Valkokaali, keräkaali

700 g Naudanjauheliha 17%

100 g Puuroriisi

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

5 g Ruokasuola, jodioitu

3 g Meirami

6 dl Lihaliemi, laimennettu

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 322 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon