Puolukka smoothie TR

Ainekset 3 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

50 g Jogurtti, maustamaton, kreikkalainen, rasvaa 7 %, laktoositon

300 g Puolukkahillo

200 g Omena-vadelmakeitto

100 g Rasvaton maito

160 g Banaani, kuorittu

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 325 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 13,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon