Kanakastike TR

Ainekset 7 annosta

200 g Parsakaali, brokkoli

100 g Maissi, makeaa maissia

100 g Sipuli, keltasipuli

200 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

600 g Broilerin paistileike

200 g Pakaste herneet

2 dl Vesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 396 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon