Hässäkkäpaistos 15.9.2021

Ainekset 8 annosta

400 g Naudan jauheliha 10% kotimaista

75 g Soijarouhe, vaalea tai tumma

75 g Punainen linssi, raaka

1 kg Paseerattu tomaatti

20 g Oliiviöljy

100 g Mozzarellajuustoraaste

400 g Pasta, spagetti, makaroni

Energia 159 kcal / 100 g

Energia 664 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,5 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon