3 munan munakas 2 kelt

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna (120 g)

1 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (35 g)

18 g Ohuen ohut saunapalvi

15 g Kermajuusto 31%

1 rkl Kevytmaito

5 g Sipuli, keltasipuli

5 g Makea suippopaprika

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 489 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon