Lanttuloora sj

Ainekset 6 annosta

1 kg Lanttu, keitetty, suolaton

2 Luomu kananmuna (120 g)

2 dl Kuohukerma, Eila, laktoositon

1/1 dl Tumma siirappi

70 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

1,5 tl Hieno merisuola jodioitu

1/2 tl Kaneli

1/2 tl Inkivääri jauhettu

1/4 tl Valkopippuri

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 522 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon