Kauraleipä

Ainekset 8 annosta

400 g Kaurahiutale

500 g Jogurtti, lohkeava luonnonjogurtti, rasvaa 5,5 %, laktoositon

70 g Kananmuna, kuorineen punnittu

50 g Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 tl Leivinjauhe

Sekoita ainekset

Energia 200 kcal / 100 g

Energia 839 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 26 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon