Sämpylä

Ainekset 12 annosta

1,1 l Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Vesi, vesijohtovesi

11 g Kuivahiiva

1 rkl Tumma siirappi

1 rkl Oliiviöljy

Sekasin kaikki

Energia 227 kcal / 100 g

Energia 948 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 43,5 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon