Mariskan makaroni -kauraspagettivuoka

Ainekset 10 annosta

280 g Muu jauhis, kasvisjauhis

400 g Makaroni

150 g Kaura rakettispagetti

50 g Luomu Soijarouhe SOYA

200 g Planti Cooking kaura/havre onion

1 kg Vesi, vesijohtovesi

1806g valmis paino

Energia 172 kcal / 100 g

Energia 718 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon